Millora la teva postura corporal

práctica de yoga para mejorar la postura corporal

Descobreix com millorar la teva postura corporal amb hàbits, exercicis i massatge tailandès per alleujar tensions, enfortir músculs i prevenir dolors.

Meditació per dormir

Mujer practicando meditación para dormir en la cama

Descobreix com la meditació pot ajudar-te a relaxar el cos i la ment abans de dormir, reduint l’estrès i millorant la qualitat del teu descans.

El massatge Kobido

Técnica de masaje kobido en el rostro

Descobreix el massatge Kobido, per a molts una de les tècniques de bellesa més efectives del món.

Què és el drenatge limfàtic?

Masaje tailandés tradicional realizado por una terapeuta

Descobreix com el drenatge limfàtic redueix cel·lulitis, millora circulació, accelera la cicatrització i alleuja l’estrès amb aquesta tècnica de massatge suau.