Aceite esencial de eucalipto: beneficios y usos

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micer Javier Navarro

Periodista colegiado Nº 21046
por el Col·legi de Periodistes de Catalunya

Con su aroma refrescante y propiedades terapéuticas, este aceite es un aliado esencial para mejorar la respiración, aliviar síntomas de resfriados, y ofrecer un ambiente purificado

El aceite esencial de eucalipto, extraído de las fragantes hojas del árbol de eucalipto, es un tesoro de la naturaleza venerado en prácticas de aromaterapia y medicina alternativa. Reconocido por su intenso aroma penetrante y sus múltiples beneficios saludables, el eucalipto es especialmente apreciado por su capacidad para despejar las vías respiratorias, reducir la tensión muscular, y como antídoto natural contra diversos malestares respiratorios. Además, su poder antiséptico y purificador lo convierte en un favorito para añadir a difusores y productos de limpieza, creando un ambiente limpio y estimulante en cualquier espacio.
Una flor de eucalipto con largos estambres

Primer plano de la flor de eucalipto que crece en el árbol al aire libre.

Un árbol con propiedades especiales

El eucalipto, cuyo nombre científico es Eucalyptus L’Hér., deriva del griego eukályptos, que significa ‘bien cubierto’, aludiendo a la semilla protegida en su cápsula. Este género abarca alrededor de setecientas especies de árboles y algunos arbustos, pertenecientes a la familia de las mirtáceas. Originarios de Australia y Nueva Guinea, los eucaliptos se han dispersado globalmente, estableciéndose en regiones como Colombia, México, Chile, Argentina, Estados Unidos, Sudáfrica y varios países de Europa. Predominantemente utilizados en monocultivos forestales para producir pulpa de celulosa para papel, también se aprovechan como fuente de combustible, en la industria maderera, y para la extracción de productos químicos, además de ser valorados por su belleza ornamental y por su aceite esencial.
Mujer usando un gotero cuando agrega un poco de aceite esencial en un frasco para crear una mezcla

Mujer usando un gotero cuando agrega un poco de aceite esencial en un frasco para crear una mezcla.

¿Cómo se extrae el aceite esencial de eucalipto?

La extracción del aceite esencial de eucalipto se realiza principalmente a través de un proceso de destilación al vapor de las hojas frescas y ramas jóvenes del árbol de eucalipto. Este método consiste en pasar vapor a través del material vegetal, lo que libera el aceite esencial contenido en las células de las hojas. Una vez liberado, el vapor cargado de aceite es enfriado, condensándose en una mezcla de aceite y agua. Posteriormente, el aceite esencial se separa del agua debido a su menor densidad. Este aceite, altamente concentrado, captura la esencia pura y las propiedades terapéuticas del eucalipto, siendo rico en eucaliptol, que constituye hasta el 70-90% de su composición.

La calidad y el rendimiento del aceite pueden variar significativamente dependiendo de varios factores como la especie de eucalipto utilizada, las condiciones climáticas, el momento de la cosecha y el método de extracción. Los aceites de eucalipto más valorados provienen de especies específicas que son conocidas por sus altas concentraciones de componentes beneficiosos y su potente aroma. Además del eucaliptol, el aceite de eucalipto contiene otros compuestos como el pineno y el limoneno, que contribuyen a sus múltiples usos medicinales y aromáticos. Este aceite es ampliamente utilizado en productos farmacéuticos, cosméticos y limpiadores, destacándose por sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y decongestionantes.
Plano detalle de un tallo de eucalipto

Primer plano de la rama de eucalipto.

¿Qué beneficios tiene el aceite esencial de eucalipto?

Célebre por sus numerosos beneficios para la salud, derivados principalmente de su potente componente principal, el eucaliptol es famoso en todo el mundo y muy utilizado en nuestro masajes. Este compuesto no solo confiere al aceite sus características notas refrescantes y penetrantes, sino que también le otorga propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, y desinfectantes. Es utilizado ampliamente en la medicina tradicional y moderna para tratar diversas condiciones respiratorias, ya que facilita la dilatación de los bronquios y ayuda a despejar la congestión nasal. Su efecto expectorante lo hace invaluable en el tratamiento de catarros, bronquitis, y otras infecciones respiratorias.

Además de sus aplicaciones respiratorias, el aceite de eucalipto es apreciado por su capacidad para aliviar el dolor y reducir la inflamación. Se emplea como ingrediente en preparados tópicos para el tratamiento de dolores musculares, artritis, y otras condiciones dolorosas. Su acción refrescante y revitalizante mejora la circulación sanguínea y promueve la sensación de bienestar general. También es un repelente de insectos efectivo y natural, que ofrece una alternativa segura a los químicos sintéticos. Gracias a sus propiedades antisépticas, es comúnmente utilizado en productos de limpieza, proporcionando una manera natural y potente de desinfectar y refrescar el ambiente.

Beneficios del aceite esencial de eucalipto

  1. Alivio de síntomas respiratorios: ayuda a despejar la congestión nasal y facilita la respiración.
  2. Propiedades expectorantes: eficaz en el tratamiento de catarros y bronquitis.
  3. Efecto antiinflamatorio: reduce la inflamación en casos de dolor articular y muscular.
  4. Propiedades antiespasmódicas: alivia espasmos y dolores, especialmente en músculos.
  5. Acción desinfectante: ideal para limpiar y purificar ambientes, eliminando gérmenes y bacterias.
  6. Repelente natural de insectos: ofrece protección contra mosquitos y otros insectos sin el uso de productos químicos dañinos.
  7. Estimulante de la circulación: promueve una mejor circulación sanguínea, contribuyendo a la salud cardiovascular.
  8. Alivio del estrés y mejoramiento del estado de ánimo: su aroma refrescante tiene un efecto calmante y revitalizante, ideal para reducir el estrés y mejorar el estado anímico.
Primer plano de un koala comiendo hojas de eucalipto

El conocido koala “Jhonny” del Zoo de Sydney, alimentándose de una hoja de eucalipto.

¿Por qué los koalas comen hojas de eucalipto?

Los koalas se alimentan exclusivamente de hojas de eucalipto, una dieta bastante inusual en el reino animal debido a su contenido limitado de nutrientes y alta toxicidad para muchas especies. Estos marsupiales han desarrollado un sistema digestivo especializado que les permite descomponer los aceites esenciales del eucalipto y compuestos tóxicos presentes en las hojas, como el eucaliptol. Las hojas de eucalipto también proporcionan suficiente agua para que los koalas raramente necesiten beber.

Este régimen dietético restrictivo es una adaptación evolutiva que reduce la competencia por alimento, ya que pocas otras especies pueden subsistir en su misma fuente alimenticia. Además, el metabolismo lento de los koalas les permite maximizar la extracción de nutrientes de estas hojas, crucial para su supervivencia en los bosques australianos.

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Primer plano de un masaje en Thai Spa Massage con una botella de aceite

Primer plano de la rama de eucalipto.

¿Cómo influye el aceite esencial de eucalipto en un masaje?

El aceite esencial de eucalipto, cuando se utiliza en masajes, aporta múltiples beneficios terapéuticos que mejoran significativamente la experiencia y los resultados del tratamiento. Durante un masaje, el aceite de eucalipto se aplica típicamente en combinación con una base de aceite portador, permitiendo que el masajista deslice sus manos suavemente sobre la piel, facilitando así la manipulación de músculos tensos y doloridos. Este aceite penetra en la piel y actúa directamente sobre los tejidos inflamados, reduciendo la inflamación y proporcionando un alivio palpable del dolor.

Además, el aroma penetrante del aceite de eucalipto juega un papel crucial en la aromaterapia durante el masaje. La inhalación de sus vapores ayuda a despejar las vías respiratorias, lo que es especialmente beneficioso para los clientes que sufren de congestión nasal o problemas respiratorios como el asma. El efecto refrescante y revitalizante del aroma no solo mejora la respiración, sino que también contribuye a elevar el estado de ánimo y a reducir el estrés. Por estas razones, el aceite de eucalipto es un complemento frecuente en nuestras sesiones de masaje destinadas a la relajación y recuperación, ofreciendo tanto beneficios físicos como emocionales que ayudan a los clientes a sentirse rejuvenecidos y revitalizados tras la sesión.

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